Avui no parlarem d'estadístiques, però començarem parlant-ne per centrar la magnitud del problema:
A Catalunya, segons l'Idescat, la població amb ansietat o depressió ha passat del 15% a gairebé el 25% en 10 anys. I aquestes estadístiques són molt pitjors per a les dones que pels homes. De fet, al món, 1 de cada 4 tindrà problemes de salut mental en algun moment de la seva vida. Com us podeu imaginar, els índexs de salut mental no són homogenis. Varien per diversos factors com la cohesió social, les desigualtats, el soroll i l'estrès... En parlem amb la Núria Martin Muyo, enginyera en telecomunicacions i divulgadora des de fa anys de les neurociències.