En la primera secció del programa hem parlat de l'antiga tradició de portar argolles o cercles a les orelles.

En l'espai gastronòmic del programa, el capità Joan Martin ens ha parlat del famós te i les seves varietats.

En els "Motius de Vilassar de Mar" i gràcies als vilassarencs Damià de Bas i Lluís Guardiola, avui hem conegut un motiu molt popular: En "Fils i Vetes".

Avui en l'apartat històric del programa ens hem endinsat en l'esclavisme català a Cuba, en una primera part d'aquest tema del qual també en parlarem en la pròxima edició.

Avui ens ha tornat a visitar el jove Capità Erik Font, que capitaneja un vaixell tanc, que es dedica a proveir combustible a altres vaixells. Actualment, porta a terme aquestes operacions al Port d'Algesires.

Finalment a "Paraules de Mar" avui hem parlat una mica de la meteorologia, concretament sobre uns vents molt presents en el nostre litoral: la Marinada i el Terral.