Magazín matinal de Vilassar Ràdio que arriba a la 15a temporada en antena. Presentat i dirigit per Jaume Cabot, l'actualitat local, comarcal i general i les entrevistes diàries a persones de tots els àmbits, centra l'atenció del programa. Compta amb una vintena de col·laboradors/es que parlen d'esports, teatre, cinema, gestió emocional, sexe, cuina, salut, consum, benestar femení, tarot, tertúlies d'avis i joves, etc. Tot servit de dilluns a divendres de 10 h a 13 h del matí amb vitalitat!
Amb en Xavi Tomás cada divendres (10.30 h) cuinem un plat amb història. Preparem un plat a l'abast de tothom i repassem un fet històric que guarda cert paral·lelisme amb ell. Avui hem cuinat "Pollastre Marengo" i a més hem entrevistat a Ricard Ibañez, autor, entre altres, del llibre "Tiempo para comer. Una Historia de la gastronomía", que parla precisament de receptes amb història.
Cada quinze dies arriba el "Fem salut", secció coproduïda entre Vilassar Ràdio i la Regidoria de Promoció de la Salut. Avui hem parlat d'alimentació en la menopausa, amb la nutricionista del CAP de Vilassar de Mar (ICS) Sandra Montoro i la presència de Marta Casas, Tècnica de promoció de la salut de Vilassar de Mar.
Avui hem volgut sortir al carrer per saber transcorre el carnaval aquest divendres per Vilassar de Mar, amb la festa centrada a les escoles de Vilassar. També ens hem acostat a alguns comerços, alguns ja ho celebren, d'altres es preparen per demà. Hem sortit al carrer amb la Clàudia Sacristan.