Resuming podcast

29 setembre de 2025 a les 9:26

Nova temporada amb Montse Martínez i "Addictes Solitaris"

Compartir

Hem encetat nova temporada amb la Montse Martínez (Addict Badalona) i "Addictes solitaris". Cada quinze dies (dimarts 12h) parlem de les addiccions des del punt de vista terapèutic i amb el testimoni de diferents persones que pateixen addiccions.

En aquesta primera secció de la temporada hem parlat de la reinserció i noves addiccions

L'addicció, ha recordat, és multifactorial depèn d'aspectes com la genètica, la vulnerabilitat neuronal, entorn. Té diverses Fases: desintoxicaciócanvi d'hàbits i reinserció.  

En addiccions de no-substància (mòbil, videojocs, pornografia), cal reaprendre l'ús perquè l'objecte és quotidià i inevitable, però amb un control absolut.

“La clau és regular la conducta compulsiva en entorns on el mòbil o l'ordinador són imprescindibles”.

Ha parlat també regressions estivals i dopamina ràpida (compres, pornografia), la importància d'anar a poc a poc per evitar recaigudes.