La salut mental, protagonista del “Fem Salut” del “Parlant de tot”

Des del nostre matinal, el “Parlant de tot”, hem volgut donar una mirada al nostre benestar emocional. Al marge de les ansietats, angoixes o depressions, lleugerament lleus o moderades que podem patir tots i totes, hem volgut centrar la nostra atenció en persones de la nostra societat que, a més de patir aquests trastorns han de lluitar, encara i desgraciadament massa sovint, amb els estigmes de la societat.A la nostra taula de l’Estudi 1 hem assegut Marta Casas, tècnica de la Regidoria de Salut Pública, Remei Galindo, referent de benestar emocional del CAP Doctor Masriera, la Montse, per part de l’Associació de Persones amb Altres Capacitats, la Gemma, que ens parla des del TEAMS, i a Sílvia Angureny, portaveu del Centre de Rehabilitació Comunitari Burriac, que tracta trastorns severs.

Clar. Si som sincers, tots i totes, hem patit o estem patint algun problema de salut mental. Una bona recepta, diuen les nostres especialistes, és adaptar-nos a allò que ens porti la vida.

I és que la salut mental és un contínuum i nosaltres anem transitant per aquest contínuum per a anar adaptant-nos a les diferents situacions de la vida. Tenir salut mental, han dit, és poder anar-se adaptant a totes les situacions que trobem a la vida.

Evidentment, si ens trenquem, un peu anem al traumatòleg. Amb la salut mental, doncs, hauríem de procedir de la mateixa manera. Encara costa. Cal que recorrem als especialistes. I no passa res. A la societat no es donava tanta importància al tema de la salut mental. Ara això ha canviat, però encara, han dit, hi ha molt d’estigma sobre el patiment mental.

En aquest sentit, ens volem fixar en la tasca que fan des de l’APAC, des de l’Associació de Persones amb Altres Capacitats. Fan actes on donen a conèixer les activitats que realitzen per millorar la salut mental de les persones afectades per aquest tipus de malalties i de les seves famílies.

També volem subratllar la tasca que realitzen des del TEAMS de Vilassar de Mar, una associació sense ànim de lucre que vetlla pel benestar psicosocial de persones amb trastorns de l’espectre autista. La Gemma ens ha avançat que són a punt d’estrenar un nou projecte integrador, en aquest cas, des del teatre.

Dues associacions, en aquest cas de Vilassar de Mar, que, moltes vegades, es reivindiquen davant de la societat.

Per la seva banda, la Sílvia, des del Centre de Rehabilitació Comunitari Burriac, que tracta trastorns severs, aposta per tal que la societat sigui coneixedora de les diferents malalties que hi ha com esquizofrènia, trastorns bipolars, depressions severes o trastorn límit de personalitat, entre d’altres. Persones, diu la representant d’aquest Centre, que abans, segurament, quedaven recloses en un manicomi o tancades a casa. Amb les complicacions afegides, doncs, que havien d’afrontar aquestes persones diagnosticades amb trastorns severs.

Les tres associacions convidades al nostre “Fem salut” reivindiquen la inclusió real. Fugir, en definitiva, de l’ “Ai, pobret” o l’ “Ai, pobreta”. Ras i curt, que la gent sigui conscient de la diversitat.

En aquest sentit, des del CAP Doctor Masriera de Vilassar de Mar, la Remei Galindo, la seva referent en benestar emocional, ha detallat els serveis que presten, amb especial atenció a les persones cuidadores. Ha recordat, per exemple, que els Serveis Socials han fet un grup específic per a persones cuidadores  per  treballar en xarxa qüestions diverses, entre les quals, la gestió emocional.  

Persones cuidadores. Un altre capítol a explorar. Ens han explicat, i segons les estadístiques generals, que pràcticament la meitat de persones diagnosticades d’autisme tenen problemes d’angoixa. Dades en mà, assenyalen que les mares, en general, tendeixen a ser més protectores amb els seus fills i filles que no pas els pares. L’objectiu de les famílies és que els seus fills i filles puguin ser tan autònoms com sigui possible.

En qualsevol cas, Remei Galindo ens recorda que el CAP de Vilassar de Mar, en tant que atenció primària, són a primera línia pel que la població pugui necessitar i atenen a persones que estan en un procés de dol, que tenen  dificultats per dormir, que volen millorar la seva gestió emocional, pacients amb dolor crònic….   

Finalment, Marta Casas, tècnica de la Regidoria de Salut Pública del nostre consistori recorda que les situacions de salut mental es tracten des d’una mirada transversal. Ha recordat que hi ha molts programes generadors de benestar i que  es treballa en xarxa.

Un aspecte, el de la salut mental, que ens ha afectat, ens afecta o ens afectarà a tots i totes.