El gOvi obre l’any amb una xerrada sobre salut mental en joves i gent gran

El gOvi, el Grup d’Opinió de Vilassar de Mar, comença el 2026 amb força. Ha preparat per a dimecres (14) una nova sessió del seu espai de Reflexió Ciutadana. Sota el títol de “Salut mental en les joves i els més grans”, hi participaran el neuròleg Miquel Aguilar, amb 52 anys d’experiència i convidat del “Parlant de tot” (divendres 9 de gener), la Marta Casas, tècnica de Salut Pública de l’Ajuntament de Vilassar de Mar, i la directora del CAP, Alba Sanvicente. La cita serà a les 7 de la tarda, a la Biblioteca.

El neuròleg Miquel Aguilar celebra que, cada cop més, la societat es prengui seriosament la salut mental, tot i que admet que encara queda molt camí per recórrer. Per a ell, la clau és la prevenció, especialment en el cas dels joves.

Subratlla que l’origen d’alguns trastorns mentals pot començar molt aviat, fins i tot durant el procés gestacional, quan encara som al ventre de la mare.

L’objectiu de la xerrada és lluitar contra els estigmes i parlar obertament de la salut mental, sense prejudicis ni tabús. I és que, recorda el doctor, tots hi estem exposats.

El Dr. Aguilar vol centrar la sessió de dimecres en remarcar la importància d’una bona salut mental, o, en les seves paraules, treballar pel benestar de les persones en tots els àmbits, tant el personal com el professional. Gaudir de la vida i treballar en nosaltres mateixos és, assegura, fonamental.

En aquest sentit, destaca la importància que referents públics, com el jugador del Barça Ronald Araujo o el de la Penya Ricky Rubio, hagin fet un pas endavant i hagin reconegut la necessitat d’aturar-se i cuidar-se. Uns gestos que, recorda, fa uns anys eren impensables.

Un cop abordada la realitat dels joves, la gent gran és l’altre gran eix de la xerrada del gOvi. La prevenció de trastorns passa, segons el doctor, per una vida saludable, amb activitat física, bona alimentació i visites periòdiques als professionals de la salut.

En una societat on vivim molts més anys, Aguilar convida a reflexionar sobre el moment de la jubilació. Mantenir-se actiu és clau, ja que la manca de ganes de fer coses o de socialitzar pot ser un primer senyal d’alerta, fins i tot abans de la pèrdua de memòria. Un envelliment meravellós és possible, assegura.

La recepta del Dr. Aguilar, fruit dels seus 52 anys d’experiència, és aturar-nos i pensar quin camí volem emprendre, el que realment volem nosaltres i no el que la societat ens imposa, i sobretot no comparar-nos amb els altres.

Des de la seva consulta, el neuròleg remarca la importància de informar, explicar i posar nom al que ens passa. Entendre el trastorn de salut mental és, insisteix, un pas fonamental per poder-lo afrontar.